Resimler
Videolar
Haberler
Yazılar
Replik Düplik
Kuruluşlar
Benim Dünyam
Kayıt Ol
Oturum Aç
Beyaz 1 Ayda 17 Kilo Verdi
Haber Ekle
396
396
552
Yerel
Yorum Yaz
Yazdır
Tavsiye Et
Geri dön
21.5.2012
0 Yorum
2191
okuma
Beyazıt Öztürk, Maldivler'de çektiği reklam filminde kilolu göründüğü için rahatsız oldu ve soluğu diyetisyende aldı.
Ünlü şovmen Beyazıt Öztürk, sıkı bir protein diyeti ve her gün spor yaparak bir ayda tam 17 kilo verdi.
Fazla kilolarının yanı sıra yüksek kolesterolünden de kurtulduğunu belirten Beyaz, son zamanlarda daha rahat uyuduğunu, kendini çok iyi ve mutlu hissettiğini söyledi.
KİLOLARINI PLATESLE VERDİ
Beyazıt Öztürk ayrıca Vatan gazetesine verdiği röportajında 17 kiloyu nasıl verdiğini açıkladı.
* Kendine bakmayı sever misin?
Fiziksel anlamda kendime bakmayı seviyorum. Mesela fazla kilolarımdan kurtuldum. 17 kilo verdim.
* Nasıl verdin?
Karbonhidratı kestim. Her gün 2-3 saat spor yapıyorum. Plates yapıyorum. Pilatesin çok faydasını gördüm.
* Plates mi?
Evet plates sayesinde yolda yürürken adımlarımın değiştiğini, vücudumun hafiflediğini hissediyorum. Platesi sevdim, ilk defa bırakmadan, sıkılmadan spor yapıyorum. 6 ayda hem rejim hem spor sayesinde zayıfladım.
* Nasıl besleniyorsun?
Sabahları yumurtanın beyazı. Domates, peynir, 1 dilim ekmek. Ara öğünleri meyveyle geçiştiriyorum. Akşamları ev yemeği tercih ediyorum. Akşam 7'den sonra hiçbir şey yemiyorum.
* Yüzüne hiç botoks yaptırdım mı?
Hayır yüzümde hiçbir şey yok.
* Saçlarını boyatır mısın?
Benim sakalım, bıyığım daha sarı çıkıyor. Saçıma da jöle sürünce daha koyu oluyor, bu yüzden boyattığımı düşünüyorlar. Boyatmıyorum, bak aklarım bile var
Beğen
Beğenme
Tavsiye et
Rapor et
Yazdır
2191
Yer
Yerel
İstanbul
7
kişi beğendi
0
kişi beğenmedi
Etiket
---
Açıklama
http://www.sondakika.com/haber/haber-beyaz-1-ayda-17-kilo-verdi-3640337/
Yorum yapabilmek için
Üye Olun
veya
Giriş
yapın
Yunus Seven
adlı kullanıcının
diğer haberleri
Piliç Felsefesi
Turan Enli
1623 izleme
Ekonomi Ama Krizden Kurtuldular
Turan Enli
1321 izleme
Ateist i Kim Yarattı
Turan Enli
1486 izleme
Biz Dönme-Yiz Şimdiden Söyleyelimde:)/Fıkra
Turan Enli
1440 izleme
Tosyada Kutlu Doğum Haftası Kapsamında Kitap
Kastamonu Hayranları
1754 izleme
Levitasyonun Sırrı
Turan Enli
1590 izleme
Ülkemizde Kutlu Doğum Haftası Etkinlikleri Ba
İslam Hukuku
1517 izleme
Hamile Kadın Ve Küçük Kız
Turan Enli
1917 izleme
Eğitim, Fen ve Edebiyat Fak. Mez. Vergi Müfet
Yıldırım Ercan
1761 izleme
Pozitif Çıkan Şeylerde Var
Turan Enli
1471 izleme
Ateisti Kim Yarattı?..
Yıldırım Ercan
1796 izleme
30 İslam Alimi Türkiye Alimler Birliği'ni Kur
Ankara Hayranları
1332 izleme
İnönü Üniversitesinde Başbuğ Türkeş Konferans
Ali Duman
1859 izleme
Nazife Cabacı Vefat Etti
Ali Duman
1762 izleme
Türk Halkı Tuz Tüketiminde Zirvede
İzmir Sevdalıları
2099 izleme
Birşeyler yaz
Sadece Ben
Bağlantılarım
B.Bağlantıları
Herkes
Haberi Mootol duvarına paylaşmak için
üye ol
veya
giriş
yap
http://www.mootol.com/Haber396/Beyaz-1-Ayda-17-Kilo-Verdi
Adınız :
Gidecek E-posta :
Gönder
Tanıdıklarını haberdar etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
Adınız :
Rapor nedeni :
Rapor et
Haber içeriğini rapor etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
