Resimler
Videolar
Haberler
Yazılar
Replik Düplik
Kuruluşlar
Benim Dünyam
Kayıt Ol
Oturum Aç
Olumsuz İnsanlarla Başetmenin 7 Yolu
Yazı Yaz
1133
4089
Sağlık
Yorum Yaz
Yazdır
Tavsiye Et
26.9.2014
0 yorum
1024
okuma
Bazı insanlar ne yaparsanız yapın olumsuz olmaya devam edecekler. Onların mutsuzluğu sadece dışarıdaki havaya ya da iş yerindeki durumlarına bağlı değildir, onlar tıpkı bir zehir gibi etraflarındaki enerjiyi de emeceklerdir. Hepimizin etrafinda olan bu insanlarla başetmek için aşagıdaki yöntemleri deneyin:
1- Onlarla daha az zaman geçirin: Olumsuz insanların sağlığımıza zarar verdiği bilimsel olarak kanıtlandı. Neden daha fazla kendinize zarar veresiniz ki? Bundan sonra karşınıza olumsuz bir insan çıktığında onunla daha az zaman geçirmenin yollarını araştırın.
2- Düşüncelerinizi dile getirin: Sadece onların yorumlarını dinlemekle kalmayın, kendi düşüncelerinizi de korkusuzca dile getirin. Eğer sessiz kalırsanız söylenenleri kabul ediyorsunuz anlamına gelebilir.
3- Davranışlarında bir sorun yokmuş gibi davranmayın: Karşınızdakine olumsuz düşüncelerinin iyi bir şey olmadığını gösterin.
4- Onların sorunlarını kendi sorununuz haline getirmeyin: Empati her ne kadar önemli bir özellik olsa da fazlası zararlı. Bir arkadaşınız ya da aile üyeniz size sorunlarını anlatmaya başladığında mesafenizi korumaya dikkat edin. Sizin onayınızı almak için hikayelerini abartıyor olabilirler.
5- Konuyu değiştirin: Eğer konu olumsuz bir yöne doğru gidiyorsa hemen insiyatifi ele alın ve konuyu değiştirin.
6- Sorunları değil çözümleri konuşun: Olumsuz insanlarla birliktesiniz diye çözümlerden bahsetmemezlik yapmayın. Onlara ‘Bunu nasıl çözebilirsin?’ ‘Sence onlar nasıl hissediyordur?’ gibi sorular sorarak farklı bir bakış elde etmelerini sağlayın.
7- Onları geride bırakın: Hayatta bazen işimize yaramayan şeylerden kurtulmamız gerekir. Eğer bu kişi bir aile bireyi ise onunla geçirdiğiniz zamanı sınırlamayı deneyebilirsiniz.
Beğen
Beğenme
Tavsiye et
Rapor et
Yazdır
1024
Yer
Sağlık
26.9.2014
1
kişi beğendi
0
kişi beğenmedi
Etiket
---
Kaynak
Yorum yapabilmek için
Üye Olun
veya
Giriş
yapın
Sağlık Rehberi
adlı kullanıcının
diğer yazıları
Tükenmişlik Sendromu Nedir? İşte Belirtiler V
Sağlık Rehberi
1001 okuma
Uykusuzluk Deyip Geçmeyin!
Sağlık Rehberi
1143 okuma
Öğle Uykusunun Binbir Derde Deva Olduğu Kanıt
İlim İrfan
1227 okuma
Günde En Az 8 Bardak Su Tüketin!
Sağlık Rehberi
1192 okuma
Su İç Beynin Hızlansın
Cemile Öztürk
1156 okuma
Sakın Susuz Kalmayın
Cemile Öztürk
1248 okuma
Düşüncelere Mesafe Koyabilmek
Sağlık Rehberi
1035 okuma
Kış Gribinden Kurtulmanın Üç Yolu
Sağlık Rehberi
1119 okuma
Her Derde Deva Havuç Suyunun Faydaları
Sağlık Rehberi
1306 okuma
Şiddetli Öksürük İçin Bunu Yapın
Sağlık Rehberi
1076 okuma
Sağ Beyin Mi, Sol Beyin Mi?
Sağlık Rehberi
976 okuma
Yoğurt Yüksek Tansiyonu Düşürüyor
Sağlık Rehberi
1052 okuma
Stresle Başa Çıkmak İçin 7 İpucu
Sağlık Rehberi
1111 okuma
Gribe Meydan Okuyan Besinler
Sağlık Rehberi
1376 okuma
Zinde Kalmanın Sırları
Sağlık Rehberi
1305 okuma
Birşeyler yaz
Sadece Ben
Bağlantılarım
B.Bağlantıları
Herkes
Yazıyı Mootol duvarına paylaşmak için
üye ol
veya
giriş
yap
http://www.mootol.com/Yazi1133/olumsuz-insanlarla-basetmenin-7-yolu
Adınız :
Gidecek E-posta :
Gönder
Tanıdıklarını haberdar etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
Adınız :
Rapor nedeni :
Rapor et
Yazı içeriğini rapor etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
