Resimler
Videolar
Haberler
Yazılar
Replik Düplik
Kuruluşlar
Benim Dünyam
Kayıt Ol
Oturum Aç
Olumsuz İnsanlarla Başetmenin 7 Yolu
Yazı Yaz
1133
4089
Sağlık
Yorum Yaz
Yazdır
Tavsiye Et
26.9.2014
0 yorum
1104
okuma
Bazı insanlar ne yaparsanız yapın olumsuz olmaya devam edecekler. Onların mutsuzluğu sadece dışarıdaki havaya ya da iş yerindeki durumlarına bağlı değildir, onlar tıpkı bir zehir gibi etraflarındaki enerjiyi de emeceklerdir. Hepimizin etrafinda olan bu insanlarla başetmek için aşagıdaki yöntemleri deneyin:
1- Onlarla daha az zaman geçirin: Olumsuz insanların sağlığımıza zarar verdiği bilimsel olarak kanıtlandı. Neden daha fazla kendinize zarar veresiniz ki? Bundan sonra karşınıza olumsuz bir insan çıktığında onunla daha az zaman geçirmenin yollarını araştırın.
2- Düşüncelerinizi dile getirin: Sadece onların yorumlarını dinlemekle kalmayın, kendi düşüncelerinizi de korkusuzca dile getirin. Eğer sessiz kalırsanız söylenenleri kabul ediyorsunuz anlamına gelebilir.
3- Davranışlarında bir sorun yokmuş gibi davranmayın: Karşınızdakine olumsuz düşüncelerinin iyi bir şey olmadığını gösterin.
4- Onların sorunlarını kendi sorununuz haline getirmeyin: Empati her ne kadar önemli bir özellik olsa da fazlası zararlı. Bir arkadaşınız ya da aile üyeniz size sorunlarını anlatmaya başladığında mesafenizi korumaya dikkat edin. Sizin onayınızı almak için hikayelerini abartıyor olabilirler.
5- Konuyu değiştirin: Eğer konu olumsuz bir yöne doğru gidiyorsa hemen insiyatifi ele alın ve konuyu değiştirin.
6- Sorunları değil çözümleri konuşun: Olumsuz insanlarla birliktesiniz diye çözümlerden bahsetmemezlik yapmayın. Onlara ‘Bunu nasıl çözebilirsin?’ ‘Sence onlar nasıl hissediyordur?’ gibi sorular sorarak farklı bir bakış elde etmelerini sağlayın.
7- Onları geride bırakın: Hayatta bazen işimize yaramayan şeylerden kurtulmamız gerekir. Eğer bu kişi bir aile bireyi ise onunla geçirdiğiniz zamanı sınırlamayı deneyebilirsiniz.
Beğen
Beğenme
Tavsiye et
Rapor et
Yazdır
1104
Yer
Sağlık
26.9.2014
1
kişi beğendi
0
kişi beğenmedi
Etiket
---
Kaynak
Yorum yapabilmek için
Üye Olun
veya
Giriş
yapın
Sağlık Rehberi
adlı kullanıcının
diğer yazıları
Panik Atak Nedir? Belirtileri Ve Tedavisi Nel
Faydalı Rehber
1000 okuma
Tükenmişlik Sendromu Nedir? İşte Belirtiler V
Sağlık Rehberi
1089 okuma
Uykusuzluk Deyip Geçmeyin!
Sağlık Rehberi
1237 okuma
Öğle Uykusunun Binbir Derde Deva Olduğu Kanıt
İlim İrfan
1316 okuma
Günde En Az 8 Bardak Su Tüketin!
Sağlık Rehberi
1325 okuma
Su İç Beynin Hızlansın
Cemile Öztürk
1254 okuma
Sakın Susuz Kalmayın
Cemile Öztürk
1338 okuma
Düşüncelere Mesafe Koyabilmek
Sağlık Rehberi
1122 okuma
Kış Gribinden Kurtulmanın Üç Yolu
Sağlık Rehberi
1203 okuma
Her Derde Deva Havuç Suyunun Faydaları
Sağlık Rehberi
1388 okuma
Şiddetli Öksürük İçin Bunu Yapın
Sağlık Rehberi
1165 okuma
Sağ Beyin Mi, Sol Beyin Mi?
Sağlık Rehberi
1048 okuma
Yoğurt Yüksek Tansiyonu Düşürüyor
Sağlık Rehberi
1149 okuma
Stresle Başa Çıkmak İçin 7 İpucu
Sağlık Rehberi
1213 okuma
Gribe Meydan Okuyan Besinler
Sağlık Rehberi
1441 okuma
Birşeyler yaz
Sadece Ben
Bağlantılarım
B.Bağlantıları
Herkes
Yazıyı Mootol duvarına paylaşmak için
üye ol
veya
giriş
yap
http://www.mootol.com/Yazi1133/olumsuz-insanlarla-basetmenin-7-yolu
Adınız :
Gidecek E-posta :
Gönder
Tanıdıklarını haberdar etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
Adınız :
Rapor nedeni :
Rapor et
Yazı içeriğini rapor etmek için
üye ol
veya
giriş
yap
